教室・講座のご案内|習い事なら八王子ならはらわくわくカルチャースクールへお任せください

ならはらわくわくカルチャースクール
みんなでわくわく楽しいスクール

教室・講座のご案内

見返り美人

かんたん・着物着付け教室

講師名:さくら
着付を習いたいけれど、着物を買わされるんじゃないかと不安に思ったことのある方
純粋に着付けの行程だけを教わりたい方
習ったけれど、途中で挫折し、それっきりの方
日本文化の衣装をもっと気楽に着たい方は
いらっしゃいませんか?
実はすべて着付け師である私の体験談です。

夏に向けて浴衣を着たい方、浴衣の帯のバリエーションを教わりたい方、ちょっとしたお出掛けやお食事の際に着物を着たい方、入学式や卒業式に向けて自装に挑戦したい方、等など和服を着てみたくても躊躇する方は少なくないと感じています。
それらの不安を払しょくした新しいイメージの教室を始めます。
着付をもっともっと身近なものに!
オリンピックに向け着物(民族衣装)に興味が出てきた方に!
優しく、丁寧に、分かりやすく、安くお教えいたします
・料金は都度払いで1回1500円
(必要道具連レンタル料含む)
・着替えを含め120分

着付サークルのような感覚で、お気軽にご利用下さい。

体操教室

カイロプラクティック健康体操教室

講師名: 永井 幸子


肩書:カイロプラクター、健康運動実践指導者
資格:日本カイロプラクティック連合会 正会員
   健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者
もしもあなたが、慢性的な体の痛みで辛い日々をお過ごしならばこの教室は、きっとあなたのお役に立てると思います。何故なら、アメリカの研究によると慢性痛の86%以上は体の歪みが原因であることが分かっているからです。人は毎日の生活の中で少しずつ体に歪みが生じてきます。
寝る姿勢、荷物の持ち方、テレビを見る姿勢などなど。その歪みをカイロプラクティックの理論に基づいて楽しみながら整えていくのが「カイロプラクティック健康体操」です。経験豊富で、数多くの治療実績のある講師が、やさしく、丁寧にご指導致します是非安心してお越しください。
毎月第2,4木曜日午後
1回1時間で月2回・月謝は3000円
初回は無料で体験できます。
尚、運動用バンドを使って行いますので2回目以降ご購入下さい。

教室名

ボイストレーニング教室

講師名:宇津 雄一


資格:ボーカルインストラクター
経歴:「歌うことは難しいことじゃない」をモットーに
プロからアマまで、7歳から72歳に今まで400名にレッスン
・米米CLUBギタリスト・ジョプリン得能氏プロデュースでバンド活動
・笑福亭鶴瓶氏の助言でソロ活動
・日本テレビ「歌唱王」出演
・現在、鎌倉FM 82.8Mhz毎週土曜日16:10〜放送「たまりら」    レギュラー出演中
「八月の朝」作詞作曲・歌
歌が嫌い。もっと上手に歌えるようになりたい。プロを目指したい。などなど動機は様々でも、歌を楽しく歌えることは一生の宝物になります。一緒に始めてみませんか!
グループ レッスン(2〜4名)1時間 4000円
プライベート レッスン 1時間 7000円
無料体験(グループレッスン)実施中(10月〜1月)

うしろ姿

ウォーキング体幹矯正教室
講師名:MINA

「合気道の呼吸法」と「乗馬のバランス」を取り入れたオリジナルメソッド。姿勢や歩き方だけではなく、女性ならではの美しい歩き方を追求したレッスンです。
【ウォーキングの魅力】
美は日々の積み重ね。健康は毎日の習慣がつくります。日常で意識することで心も体に成果があらわれてきます。心と体、内面と外面から輝きます。
【姿勢・ウォーキングに期待できること】
・美脚、ヒップアップ、若返り、老化防止、O脚の改善、ダイエット。
・お腹や、背中の余分な脂肪がとれ、引き締まったカラダになり無理なくダイエットにつながります。
・歩くことで脳が刺激され、頭の回転が速くなります。
・内臓機能がアップし、健康につながります。
・むくみ、冷え性、便秘の改善、肩こり解消。
・印象がよくなり、ビジネス&プライベートが、よりスムーズに充実します。
美しい姿勢と歩き方には秘訣があるのです。
※個人差がありますが、見た目の変化だけでなく、継続していくうつながり健康&美容につながり、心が安定し、芯の通った優しさと強さを兼ねそろえた周りを惹きつける、魅力的な女性になります。
「接客業」「就活」「婚活」それぞれのニーズに合わせてセミナー、講座をご提案致します。
お気軽にお問合せ、ご相談くださいませ。
【生徒さん募集中】
1レッスン60分
1か月3回で4500円+消費税
※体験レッスン500円で出来ます。

ヨガ教室

ゆるっとヨガ教室

講師名:さえこ


ヨガ歴12年を通して、ヨガの精神性が身体と繋がることを体感してきました。
気が通り、心も身体も健やかに整って行くことを実感できます。運動が苦手でも体が硬くても楽しく行えるヨガを、ヨガインストラクターの中島とおる監修のプログラムでお伝えします。いきいきとした日々を過ごしていきましょう。
時間60分:3000円
第一、第三、木曜日 10:30〜 
第二、第四、水曜日 10:30〜
午後のコースはご相談に応じます。 

教室名

レイキヒーラー体験教室

講師名:瀧田ひかる

資格:NPO法人日本レイキ協会師範
レイキヒーリングとは近年セラピストや医療関係者などを中心に注目され始めている、誰にでも出来る日本古来のヒーリング法です。腰痛、肩こりにお悩みの方、日々のストレスを癒したい方、ヒーリングやエネルギーワークに興味のある方におススメです。
この講座では、簡易アチューンメント(気の通りを良くする作業)をさせて頂いた上で、実際にお互いをヒーリングして気を感じ、癒しを体験して頂きます。経験者の方も大歓迎です。
<講座の流れ>
@レイキヒーリングについて
A簡易アチューンメント
Bヒーリングタイム
C質疑応答   以上、所要時間:約120分
お試し価格でお一人様3000円。定員10名
是非一度ご体験下さい。

教室名

リンパ足ふみマッサージ

講師名: 咲知子


資格:夢健法ふむふむセラピスト認定
「なに、これっ!これが足なの?初めての快感!」
これが私の初めてマッサージを受けた時の感想です。指圧が点でツボを刺激するのに対して、足圧は面で体の深いところまでしっかり届きます。全身がポカポカしてきて、もみ返しもなく、終わったころにはズボンが緩くなり、体も軽くなる!こんな体験しなきゃ損!インド発祥のマッサージで、日本でも現在人気急上昇中。最近体の調子が良くない方、慢性的な腰痛、肩こりでお悩みの方是非一度お試し下さい。通常60分6000円のところ。只今、初回限定でお試し半額キャンペーンを実施中です。

マインドフルネス

マインドフルネス瞑想教室

講師名:さえこ


資格:ニューコードNLPプラクティショナー認定
     アカシックリーディングプラクティショナー認定
     酵素ファスティング検定証取得

何かと忙しい現代で、瞑想を通して「今この瞬間」を意識することで、脳を休息させるマインドフルネス。意識的に行うとストレスが軽減、幸せホルモンの向上、集中力アップ、健康美容効果など、得られる恩恵は多く、心身共に健やかで豊かな生き方をすることが出来るようになります。あなたに合った呼吸法で、自身の内側の癒しを目覚めさせていきましょう。
時間:90分(座学・実践)4000円
第一、第三、木曜日 13:30〜 
第二、第四、水曜日 13:30〜
午前のコースはご相談に応じます。
詳細情報

天体観測教室

天体観測教室

講師名:池本 勝年


肩書:星空案内人
夜空には無限に広がる魅力がいっぱいです。
そんな魅力溢れる世界の扉を少しだけ開くお手伝いをさせて頂くのがこの講座です。みんなが知っている月や星・・・だけど実は何も知らずに眺めてきた夜空。知識が増えると、見え方も楽しみ方も何十倍にも膨らみます。
講義は年に4回程度を予定しております。主に季節ごとの星座解説と、天体望遠鏡による星空観望会を行います。
その中の1回は工作教室でコルキット(手作り望遠鏡)を作ってもらい、そのあと屋上で天体観測をします。
工作教室のみコルキット望遠鏡の材料費込みで4500円です。以後自分の望遠鏡を持参すれば1000円で受講できます。
親子での参加も大歓迎で料金は1組の金額です。
【注意】工作教室は雨天、曇天でも実施致しますが、星空観望会は中止とさせていただく場合があります。(実施の有無は前日までにHP上の「what's new」にて連絡致します。

森本さん

美味しいお酒の楽しみ方(人生を2倍楽しむために)

講師名:森本 邦裕
資格:日本ソムリエ協会認定ソムリエ、SSI認定利き酒師、チーズプロフェッショナル協会認定コムラード・オブ・チーズ
肩書:某一部上場酒造メーカー、ニューヨーク他海外マネージャー勤務、ワイン輸入商社取締役就任

みなさ〜ん!お酒を楽しんでますか?
今飲んでいるお酒も、ちょっとした知識とコツで何倍にも美味しく、楽しく飲めるようになるんです。
冷やし方や、相性の抜群なおつまみ、飲むグラスや器によっても全然味が変わってくるから不思議です。まさに目から鱗の講習会です。飲み比べなども企画しております。是非一緒に楽しみましょう!

女性向け護身術教室

女性向け護身術教室

講師名:長谷川 均


資格:少林寺拳法三段
私たちは今、いつ何が起きるかわからない時代に生きています。いざという時に、「最低限、自分の身は自分で守る。」ということが絶対条件なのかもしれません。力や難しい技を使わなくても、必要最小限の知識とコツを学ぶことによって、安心して日常生活を送ることが出来ます。、初回は身を守るための心構え、急所や護身の知識、素手による動作習得を行います。2回目は身近な物を使っての護身で、最強な武器になりうる物をこっそり紹介します。悪用されると困るので他言無用でお願いします。
講習は2回で受講料2000円になります。
自分の身を守るのは貴方しか、いません。

独楽の細谷

細谷流曲独楽教室
講師:細谷き楽
独楽回し歴30有余年
テレビ番組出演をはじめ、世界各国を曲独楽実演で回ってきました。2011年秋のヘブンアーティスト東京に3年連続出演。
独楽の不思議を伝えたい。
宇宙も地球も星々もみんな回っているから安定しているんです。地球は世界一の幸せ独楽!
最近は後継者探しも兼ねて、曲独楽の世界を若い人達にも体験して頂きたいと思い、カルチャースクールに顔を出しました。
かくし芸として覚えたい、芸人を目指したい、独楽の魅力に取りつかれてる。そんな人は是非一度体験してみませんか?
教室は不定期で行います。まずはご連絡下さい。

ゴルファー長谷川

ヒーリングウェイブ体験教室

講師名:波瀬 由良技

音は目には見えません。ですが、振動を伝える板の上に砂をまくと音の周波数によって様々な模様を描きます。我々の体の臓器もそれぞれが特有の周波数を持っています。そして同じ周波数を持った物同士のみが共鳴します。(昔理科の時間に音叉の実験をやりましたよね?)
臓器が本来持っていた健康の音を当てることにより元の状態に戻す。このことを研究、確立した方がピーター・ガイ・マナーズ博士です。
(マナーズサウンドで検索!)
今までの研究によって調べられた1000を超える周波数を、シンセサイザーとハイレゾの独自のテクノロジーで吉田統合研究所により完成されたものがヒーリングウェイブです。
通常30分5000円の施術料ですが、
初めての方は15分間無料で体験出来ます。
身体の不調、心の疲れ、お肌のトラブル等など
たくさんの驚きの体験談が寄せられています。
是非一度お試しください。
0120-14-8989まで
お気軽にお問合せ下さい。



マトリョーシカ

マトリョーシカ絵付け教室

講師:ターニャ
極東芸術専門学校卒(ウラジオストク)

新潟のロシア人村でマトリョーシカの絵付けの先生として勤務。現在は横浜を中心にマトリョーシカ教室の講師をしています。
ロシア人ですが、日本語は話せます。
3個セットの大きさのマトリョーシカの絵付けをしてみませんか?当日持ち帰りで、作業は1回約3時間。
絵具を使用しますので、汚れてもよい服装、または、エプロンを持参してください。

着物着付け教室

着物着付け教室

講師名 : 幸代


資格:着付一級師範
想像してみてください!
今日は貴女にとって、とても大切な一日です。
あなたは、箪笥から大切な一枚の着物を選ぶと、手際よく着替え、颯爽(さっそう)とお出掛け。
みんなは、優美な姿で登場したあなたを見て、どんなに驚くことでしょう!なんて素敵なの!いつの間に着付けを習ったの⁉と。
いつの間に?そうですね、、、3か月お時間を頂けますか。6回のレッスンであなたも一人で着物が着れるようになります。
帯や着物はこちらでご用意いたしますので気軽にお越しください。無料見学も出来ます。
レッスンは土曜日で月2回、1回4000円。3か月で終了が目安です。女性限定教室です。
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